こんにちは。
のりさんこと、黒田典史です。
先日、夫婦そろって
朝の４時に目覚めてしまいました。
まぁ～、せっかくなので、
朝日を見ようということになり、二子玉がの河川敷をお散歩です♪
いや～楽天の本社ビルから上ってくる
朝日がキレイだったよね。
ほんと、地球に生まれて
良かったって思える風景でした。
さて、そろそろ
今日の本題に入りましょう♪
今日は「幸せ」のお話です。
■「幸せ」には、２つのタイプがある。
そもそもさ～。
「幸福」って何だろうね？
・お金をたくさん持ってること。
・家族が楽しく生きてること。
・美人とラブる。
などなど、
もう、幸せってやつは、それこそ無限大♪
その無限大の中から、
ホテルのブッフェみたいに、
肉料理が好きなら、肉を♪
魚料理が好きなら、魚を♪
野菜料理が好きなら、野菜を♪
これと同じように、自分の
好きな幸せをとっていけばいいのよね。
人生ってのは
「幸せ食べ放題♪」な仕組みなんです。
んで、
あんまり知られてないんだけど、その無限大な幸せにも
「幸せのタイプ」
これがあるんです。
なので、
世の中で幸せだと思われることでも、
自分にしっくりと来ない時は、
自分の人生に合わないタイプを選んでいることが多いよね。
例えるなら、
肉料理が好きなのに、
魚料理ばかり食ってるのと同じ。
周りがうらやむ、三ツ星シェフが作った料理でも、
自分の好みでなければ、
【マズい！！】
(；ﾟДﾟ)！！
こうなるよね？
幸せについても同じなのよ。
実はね。
「幸福」は、２つのタイプがあるんです。
その２つのタイプとは・・・
１、「楽しい幸せ」
２、「あったかい幸せ」
この２つのタイプがあるんです。
１「楽しい幸せ」（enjoyment）
「楽しい幸せ」（enjoyment）は
行動を起こすことで、得られる
快感的でワクワクする幸福です。
成功、達成、到達などですね。
人間でイメージするなら
松岡修三さんみたいな感じの幸せかな。
２、「あったかい幸せ」（happiness）
「あったかい幸せ」（happiness）は
なーんもしなくても、生きてるだけで
得られるホワホワ気分になる幸福です。
感謝、安らぎ、生きてることなどだね。
同じように、人でイメージするなら、
星野源さんみたいなもんかな。
はい。この二つで「幸せ」が構成されているんだけど、
・お金があっても幸福じゃない。
・幸せなんだけど、お金がない。
こんな人達は・・・・
【幸福のバランスが崩れている】
つまり、
「楽しい」：「あったかい」＝６：４
本来は、このタイプの人が、９：１になってたり、
「楽しい」：「あったかい」＝４：６
本来は、このタイプの人が、８：２になってたり、
自分の体に合わないサイズの服のように、
自分に合わない幸福状態になってるので、
もともと幸福なんだけど、
幸福感を味わい切れず、気持ちが悪い状態になっているんです。
日本の社会を見ると、
「楽しい」：「あったかい」
＝１０：０
これが『幸福』だと強制しているので
なおさら、幸福のバランスは崩れやすくなってますね。
■勇気を持って逆をやる
では、
どうすれば、気持ちのいい、バランスある
「幸福感」を味わえるんでしょうね？
その答えは・・・・
【逆のことをやる】
これですね(‘ω’)ノ
そもそも、
１の「楽しい」タイプが強い人の特徴は
・努力ができる。
・ド根性がある。
・行動力がある。
・将来の夢がある
・計画・計算・作戦が上手。
・安らげない。
・焦りがある。
２の「幸せ」タイプが強い人の特徴は
・落ち着きがある
・感謝に満ちている
・今を大事にしている
・計画・計算・作戦がニガテ。
・行動力に乏しい
・ワクワク感が乏しい
こんな特徴があります。
なので、
自分で自分を振り返ってみて、
１が強いなーって思う人は、
・スマホを置き、自然に中で時間を過ごす
・「出来ない・やらない自分」を責めない
・既に持ってるモノ、人のありがたさを感じる。
これをやれば、２に向かうので、
あなたの幸福バランスが戻ります。
いろいろと「感じる」ことをやりましょう。
逆に、
２が強いなーって思う人は
・やった事がないことにチャレンジする
・旅や勉強など、見聞を広めてみる
・行動力のある人と友人になってみる。
これをやれば、１に向かうので、
あなたの幸福バランスが戻ります。
色々と「考える」ことをやりましょう。
ここで大切なのは、
バランスを崩しているから、不幸ってことではなく、
既に幸福なんだけど、より幸福になるために、行動を起こすって事。
ちなみに、
昔のボクは・・・
楽しい：あったかい
＝１０：０
(。-`ω-)！
こんな人間でした。
まさに近代日本の申し子ですね(笑）
「松岡修造×５人」って感じです。
当時は、夢を叶えることが全てだったし、その為なら何でも犠牲に出来る人でした。
なので、
ゆったりと過ごす時間の大切にしたり、
食事が出来るありがたさを感じたり、
何もせず、自然の中で、ぼーっとしたり、
今は、２に向かう事をやって、バランスをとってます。
もちろん、
今までやったことがないから、すごく不安だし、すごく勇気がいります。
だって、
不安定で危険な世界の中で、
未来を考えず、ぼーっと「今」に集中するなんて、ありえない事ですからね！
例えるなら、
近所の家が火事になったのに、
飛び火の心配をしないのと同じですから。
やっぱり、不安だし、怖いよね。
でも、
勇気をだして『逆』をやってみるんです。
そしたら、
意外と大丈夫ってことに気付けるし、
ダメだとしても、リカバリーできたり、
不思議と、達成した場合に得られるお金も、
前より増えているんです。
あら！ビックリ！(＠_＠;)
つまり、
自分にピッタリの「幸福」のバランスを取り戻すと、
物質的にも、
心理的にも、
豊かさが増える現象が起きます。
自分を分析してみて、
勇気をだしてみて
逆をやってみましょう。
自分の人生にピッタリな「幸福のバランス」をみつけましょうね。
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